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肺癌多是'‘拖’'出来的,医生提醒:身上若有4种表现,尽早查

2019-11-09 12:05:01来源:admin

肺癌是一种生长在肺部的恶性肿瘤。

然而,肺癌的形成不是一夜之间发生的。长期刺激,如吸烟、环境、工作等因素,会导致肺部疾病和肺癌。

数据显示,肺癌的发病率在癌症中排名第一,全世界每年新增1810万名肺癌患者。

谈到肺癌,许多人都会想到“吸烟”。

事实上,吸烟是肺癌的主要原因之一。临床数据显示,超过80%的肺癌与吸烟有关。

研究发现,吸烟者患肺癌的可能性是不吸烟者的10倍。

然而,对于50岁以上的人来说,如果他们连续两年多每天抽20支烟,患肺癌的风险高达80%。

吸烟者——肺癌高危人群,谨记3“20”:

20岁开始吸烟的吸烟者;

l每天吸烟超过20支;

吸烟已经超过20年了。

如果你有上述3种中的2种,你有患肺癌的高风险,请及时戒烟。

提醒:有4种身体表现的吸烟者应尽快就医。

表达式1:长期咳嗽和干咳

经常咳嗽,干咳,无痰或少量白色泡沫。

咳嗽持续时间长,持续时间超过3周,需要保持警惕。这时,肺癌可能已经在上身了。

咳嗽时,痰中有血,这需要提高警惕。这可能是肺癌的另一个警告信号。

表情2:声音嘶哑

声音嘶哑和喉咙发紧可能是肺癌的症状之一。

喉返神经与声带所在的喉相连。如果肺部肿瘤生长,它会压迫喉返神经,导致神经麻痹,不能闭合声带,声音嘶哑。

此时,我们需要保持警惕。可能肺癌已经转移了。

表演3:胸部、肩部和背部经常疼痛

胸部、肩部和背部神经经常受伤。

此外,当体位改变时,还伴有剧烈咳嗽和明显疼痛。

此时,它可能是由生长在肺顶部并压迫周围神经丛的肿瘤引起的。

临床上,近50%的肺癌患者在诊断时有胸痛和肩痛。

表情4:用棍棒打手指

指尖变粗并增生。

这可能是肺部病变,导致长期缺氧、内分泌失调,导致手指末端组织增生异常,表现为杵状指。

棍棒手指就像槌棒。指尖变大,手指变薄。

为了预防肺部疾病和减少癌变,应该做好四件事:

第一个是补充硒

硒是“抗癌之王”。它能“提高”人体的免疫力和抗氧化能力,“减轻”致癌物的毒性,“抑制”肿瘤细胞的增殖,促进其凋亡,“切断”肿瘤的营养供应,使其逐渐死亡,从而减少肿瘤的发生。

然而,硒缺乏会诱发肺癌、肝癌、胃癌等疾病。

第二:远离二手烟

除了戒烟,你还需要远离二手烟。

研究发现二手烟会使不吸烟者患肺癌的风险增加20-30%。此外,二手烟(残留在衣服、沙发、床单等上的烟味)。)更有害。

因此,如果你真的吸烟,你必须远离你的孩子和家人。如果你在家,你最好下楼去抽烟,否则你就不抽烟。

因为二手烟对人体有害,主要来源是吸烟者呼出的烟和燃烧香烟产生的烟。

第三件事:适度锻炼以改善肺功能。

适当的锻炼可以提高肺活量,促进身体新陈代谢,排出毒素。

然而,对于中老年人来说,他们应该每天至少完成150分钟的中等强度有氧运动,如跑步、太极拳、剑舞等。

此外,每天可以做一些小把戏,促进肺功能的恢复:

1、经常笑肺

笑声不仅能消除忧郁,还能消除忧虑。这也是一个加强肺部的好方法。

因为当人们笑的时候,胸肌会自动扩张,肺活量会增加,从而加快肺部的气体循环,这对肺部和其他器官有很好的保健效果。

2、丰胸运动

握紧你的手,伸展你的手臂,试着扩张你的胸部,用腹部呼吸,每天重复5-10分钟。

腹部呼吸可以提高胸部增大时的肺活量。

第四点:定期检查、早期发现和早期治疗

对于吸烟者来说,一旦他们年满50岁,他们需要每年进行一次低剂量胸部ct检查。

预防肺癌的最好方法是做肺部ct和胸片。对于肺癌患者,漏诊率极高。

肺部ct显示“肺部有阴影”或“发现小结节”。它不一定是肺癌,需要进一步的检查来确认诊断。

一般来说,应通过低剂量胸部ct扫描或支气管镜检查进行进一步诊断。

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